Комплект Зцілення п'яти травм + П’ять травм і масок

Комплект складається з двох книг:

• Зцілення п'яти травм
• П’ять травм і масок, які заважають бути собою

Зцілення п'яти травм.

Довгоочікуване продовження бестселера Ліз Бурбо «П'ять травм, які заважають бути самим собою», перекладеного на 16 мов і витриманого десятками перевидань. У своїй новій книзі Ліз Бурбо підбиває підсумки багаторічних досліджень п'яти душевних травм та їх терапії. Ключові концепції набувають подальшого розвитку. Даються прості та дієві методики діагностики та лікування п'яти травм. Обговорюється роль Его в психічному житті людини і пропонуються ненасильницькі стратегії роботи з ним.Попереднього знайомства з іншими книгами Ліз Бурбо не потрібне. «Зцілення п'яти травм» — самодостатній та потужний інструмент для того, хто хоче стати господарем свого життя та досягти глибокої внутрішньої гармонії.

П’ять травм і масок, які заважають бути собою.

Так страшно... бути собою. Але чому? Хто змусив тебе вдягнути маску, щоб сховати справжнього себе? Ти зробив це, щоб не розчарувати батьків чи свого партнера? Або гра в хованки — це спроба замаскувати глибокі болючі рани? Та втеча від себе — лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що «недосконалість» — вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне — стати господарем свого життя. Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення. Час зробити крок назад... щоб розігнатися і стати собою!