Олена Тараріна – сертифікований навчальний арт-терапевт, бізнес-тренер, організатор міжнародних фестивалів, президент Східноукраїнської асоціації арт-терапії, автор низки книг, аудіокниг, метафоричних карт, трансформаційних ігор. Практичний психолог найвищої категорії, кандидат педагогічних наук.
Комплект Робочий зошит із ПТСР для підлітків + Бути собою.10 гаджетів для щастя
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект складається з двох книг:
- Робочий зошит із ПТСР для підлітків. Прості й ефективні навички для зцілення від травми
- Бути собою.10 гаджетів для щастя
Робочий зошит із ПТСР для підлітків. Прості й ефективні навички для зцілення від травми.
Чимало підлітків переживають травму, і вона не минає безслідно. Травма впливає на людей фізично, емоційно й поведінково. Нав’язливі, повторювані травматичні спогади, проблеми зі сном або постійне відчуття небезпеки — якщо ці найпоширеніші симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР) проявляються і у вас, ви потребуєте допомоги.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття. Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
Бути собою.10 гаджетів для щастя.
Книга «Бути собою» — це знання, які захищають. Книжка допоможе підліткам отримати детальну карту вирішення багатьох проблемних ситуацій, подивитися на себе зі сторони та зробити правильні дії. Книга також стане у нагоді батькам, які хочуть краще зрозуміти свою дитину та вчасно її підтримати.