Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваша корзина пуста.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Личный кабинет
Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття
| Код товара: 145880 |
Фото
Код товара: 145880
400 грн
0 человек добавили в Вишлист
На складе
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
-
- Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
-
- Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
-
- Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
Автор: Метью Маккей, Патрік Феннінг, Майкл Джейсон Грінберг
Издательство: Диалектика-Вільямс
Переплет
Мягкий
К-во страниц
208 стр
ISBN
9786175502235
Язык
украинский
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
Описание книги Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття
Чувствуете себя неполноценным? Вы застенчивы или боитесь отказа? Подобные чувства часто берут начало в негативном детском опыте. Если вы выросли в среде, где вас постоянно критиковали, возможно, считаете, что не заслуживаете любви, или чувствуете глубокий стыд из-за своих мнимых недостатков. Это мешает строить отношения, находить счастье и добиваться успеха. Как же освободиться от этих саморазрушительных убеждений?
Используя методы терапии принятия и ответственности (ACT), авторы книги «Терапия принятия и ответственности для депрессии и стыда. Как преодолеть мысли о неполноценности и улучшить самочувствие» Мэтью Маккей, Майкл Джейсон Гринберг и Патрик Феннинг помогут идентифицировать и преодолеть чувство неполноценности и снова наполнить жизнь энергией и смыслом. Вы поймете собственные ценности, найдете лучшие стратегии преодоления трудностей и научитесь относиться к себе с добротой и любовью. Если вы готовы исцелиться и подарить себе заботу и соболезнования, которых заслуживаете, — книга поможет сделать это.
Основные темы книги:
- Схемы дефективности и АСТ.
- Инструменты диагностики состояния.
- Техники преодоления проблем.
- Методы профилактики рецидивов.
- Рабочие листы и опросники.
- Гибридный протокол лечения депрессии.
Отзывы о Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття
Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття отзывы
Авторы книги Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття
Другие книги этого автора