Роберт Ліхі (нар. 8 березня 1946) — американський психотерапевт, директор Американського інституту когнітивної психології. Професор психології.
Ліхі народився в Олександрії, штат Вірджинія, в сім'ї Джеймса Дж. Ліхі, продавця, і Ліліан ДеВіта, виконавчого секретаря. Його батьки розійшлися, коли йому було 18 місяців, і мати перевезла Роберта до Нью-Хейвену, штат Коннектикут.
Він здобув освіту в Єльському університеті (бакалавр, магістр, магістр філософії, доктор філософії), а потім здобув постдокторантуру на факультеті психіатрії Медичної школи Пенсільванського університету під керівництвом Аарона Т. Бека, доктора медичних наук. , засновник когнітивної терапії.
Ліхі зацікавився моделлю когнітивної терапії Бека після того, як розчарувався в психодинамічній моделі, якої, на його думку, не вистачало достатньої емпіричної підтримки.
У 2014 році Роберт Л. Ліхі отримав премію Аарона Т. Бека від Академії когнітивної терапії. 2021 року він отримав ступінь почесного доктора гуманітарних наук Філадельфійського коледжу остеопатичної медицини.
Комплект Якби ж тільки… Знайти свободу від жалю + Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
Код товара: 147960
Комплект Якби ж тільки… Знайти свободу від жалю + Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
Код товара: 147960
Другие издания
1230 -5%
1168 грн
0 человек добавили в Вишлист
Ожидается
Ожидаем поставку до 14 дней. Сроки уточняйте у менеджера
Переплет
Твердый
Язык
украинский
Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект складається з 2х книг:
Якби ж тільки… Знайти свободу від жалю
Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Якби ж тільки… Знайти свободу від жалю
Книга Роберта Л. Ліхі «Якби ж тільки…: Знайти свободу від жалю» за допомогою когнітивно-поведінковою терапії допоможе спрямувати свій жаль та всі життєві провали у позитивне русло таким чином, щоб відчувати всі свої невдачі не як розчарування свого життя, а як важливі уроки, що лише робитимуть нас сильнішим. Важко уявити собі людину, яка ніколи ні про що не шкодувала.
Пригадайте, скільки разів ви із жалем думали про те, що могло б бути, якби ви обрали інший шлях в якийсь ключовий момент, коли йшлося про стосунки, можливості, пов’язані з роботою, або вибір, де жити. Доктор Ліхі стверджує, що жаль може робити нас безпорадними, змушувати відчувати розчарування і провину, але він також може бути надпотужним інструментом для самопізнання і змін.
Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Величезна кількість помилок, яких ми припускаємося, пов'язані з хвилюванням. Це почуття зазвичай захоплює нас у найбільш невідповідні моменти. Доктор психології Роберт Ліхі вивчає названу проблему вже понад 25 років. За цей час він написав близько двох десятків книг і допоміг величезній кількості людей впоратися з тривожністю, занепокоєнням і хвилюванням.
Книга «Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас» є одним з найбільш яскравих представників цієї категорії. Читачі дізнаються, як спокійно справлятися із загальними проблемами і конкретними завданнями. Якщо ви страждаєте від підвищеної тривожності, то ця книга стане для вас неоціненним помічником.
Показать полностью
Отзывы о Комплект Якби ж тільки… Знайти свободу від жалю + Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас
Оставить отзыв
