Комплект Без зусиль + Прокрастинація

Комплект состоит из двух книг:

Без труда. Достигайте важного легче

Прокрастинация

Без труда. Добивайтесь важного легче.

Начинается все на самом деле с простого принципа: Не все должно быть таким трудным. Было ли с вами когда-нибудь такое: Вы находитесь на грани выгорания? Вы хотели бы внести больший вклад, но вам не хватает сил? Вы бежите быстрее, но не приближаетесь к своим целям? Все гораздо труднее обычного? Как те, кто стремится к значительным достижениям, мы продолжаем верить, что путь к успеху отмечен непрерывной работой. И если мы хотим добиться большего, мы должны больше напрягаться, думать и делать. А постоянное истощение есть измерение сделанного. Но сейчас тяжелый труд еще изнурительнее, чем когда-либо. И чем более обессиленными мы становимся, тем больше усилий нужно для получения результата.

Прокрастинация.

Откладываете важные и мелкие дела на завтра, потом на последнюю неделю перед дедлайном? Тогда вы — самый настоящий прокрастинатор. Известные психологи Джейн Б. Бурка и Ленора М. Юэн предлагают проницательный, чувствительный, а иногда смешной взгляд на проблему, затрагивающую всех: студентов и ученых, офис-менеджеров и руководителей, домохозяек и продавцов. Ибо, наверное, умышленная затяжка времени имеет свои причины, и их корни в нашем детстве и взрослом опыте. Эта книга — эффективный советчик с рекомендациями, которые помогут вам приступить к делу, минуя препятствия прокрастинации, чтобы успешно преодолевать личный путь к психологическому росту и успеху.