Эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX and CBS.
Бретт более 10 лет консультирует компании Fortune 100, помогая менеджменту добиваться эффективных изменений. Она получила степень MBA и степень магистра бизнеса в Корнеллском университете. Бретт — лауреат нескольких профессиональных наград и сертифицированный специалист Американской ассоциации аэробики и фитнеса.
Комплект Магия утра + Одна привычка в неделю
Издательство: Розумна книга
Код товара: 146223
Комплект Магия утра + Одна привычка в неделю
Издательство: Розумна книга
Код товара: 146223
Другие издания
740 -5%
703 грн
0 человек добавили в Вишлист
На складе
Язык
русский
Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект состоит из двух книг:
Магия утра. Как первое время дня определяет ваш успех
Одна привычка в неделю. Измени себя через год
Магия утра. Как первое время дня определяет ваш успех.
Как начнешь день, так и его и проведешь. Хэл Элрод считает, что первое время после пробуждения – наиболее важный этап дня. Этот промежуток времени помогает раскрывать потенциал человека, регулирует шансы достижения успеха. Своим опытом и наблюдениями он делится в книге «Магия утра. Как первое время дня определяет ваш успех».
Одна привычка в неделю. Измени себя через год.
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие смены работают. В своей практической книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю – от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам – вы сможете улучшить память, повысить производительность, меньше нервничать и стать счастливее.
Показать полностью
Отзывы о Комплект Магия утра + Одна привычка в неделю
Оставить отзыв
Бретт Блюменталь
Гел Елрод
Хэл Элрод в возрасте 20 лет был сбит пьяным водителем (на скорости 120 километров в час) и в течение шести минут был мертв. Врачам удалось спасти его жизнь, но они сказали родителям Хэла, что у него серьезное повреждение мозга и он, возможно, больше не сможет ходить. Однако после шести дней борьбы за свою жизнь Хэл доказал, что каждый из нас может преодолеть любые сложности и препятствия.
Он не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, известным спикером и коучем, мужем и отцом, и автором нескольких бестселлеров. Хэл выступал на многих телеканалах и радиостанциях, о нем писали в известных книгах, в том числе в знаменитой серии «Куриный бульон для души».
