Комплект Зцілення п'яти травм + П’ять травм і масок

Комплект состоит из двух книг:

• Лечение пяти травм
• Пять травм и масок, мешающих быть собой

Лечение пяти травм.

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять мешающих быть самим собой травм», переведенного на 16 языков и выдержанного десятками переизданий. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции приобретают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и лечения пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. «Исцеление пяти травм» — самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и добиться глубокой внутренней гармонии.

Пять травм и масок, мешающих быть собой.

Так страшно… быть собой. Но почему? Кто заставил тебя надеть маску, чтобы скрыть подлинного себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или партнера? Или игра в прятки – это попытка замаскировать глубокие болезненные раны? Но бегство от себя только временное облегчение. Пора снять маску. Без ужаса и дискомфорта. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что «несовершенство» — вымысел и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное – стать хозяином своей жизни. Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь задеть старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Пора сделать шаг назад… чтобы разогнаться и стать собой!