Есть в наличии
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Есть в наличии

Комплект Стіни в моїй голові + Позбутися тривоги

Код товара: 143621

Другие издания

Код товара: 143621
735 грн
698 грн
698

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Язык

украинский

Описание книги Комплект Стіни в моїй голові + Позбутися тривоги

Комплект состоит из двух книг:

  • Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией
  • Избавиться от тревоги

Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией.

Представьте, что вас ждет свидание вашей мечты, но вы не слишком уверенный в себе человек. Вы знаете, что ваш партнер или партнерша — вершина всех ваших мечтаний, поэтому должны быть в лучшей за всю свою жизнь форме. Тревожит ли вас эта ситуация? Если нет, закрывайте эту книгу и купите советчик «Как научиться не лгать. Если да, поздравляем в клубе тревожных пациентов.

Избавиться от тревоги.

Книга Крейга Эйприла посвящена теме тревоги и управлению ею. Автор предлагает читателям практические стратегии и упражнения, которые помогут управлять тревожными состояниями и преодолеть негативные мысли, обычно заставляющие нас переживать тревогу. В книге используется когнитивно-поведенческий подход (КПТ), основанный на научных исследованиях и эффективный метод лечения тревожных расстройств. Если вы ищете наглядные примеры и научно обоснованные советы по управлению тревожными состояниями, эта книга станет вам надежным партнером на пути к здоровью и благополучию.

Отзывы о Комплект Стіни в моїй голові + Позбутися тривоги

0 / 5

5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Комплект Стіни в моїй голові + Позбутися тривоги отзывы