Немає в наявності
Bizlit +380995622563

Друзі, з 28 по 31 березня ми проводимо інвентаризацію на складі. Відправку ваших замовлень відновимо з 1 квітня. Слава Україні!

Немає в наявності

Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Код товару: 105517

Автор: Бенджамін Гарді

Видавництво: Наш Формат
Код товару: 105517
185 грн
185

5 людей додали у Вишлист

Нема в продажі

Автор: Бенджамін Гарді

Видавництво: Наш Формат

Обкладинка

Тверда

ISBN

978-617-7682-44-7

Формат

140х210 мм

Мова

українська

Опис книги Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабкість сили волі.

Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки й цінності. У цій книжці автор покаже, як впливати на власне середовище й завдяки цьому неодмінно досягати цілей.

Відгуки про Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Не примушуй себе. Альтернатива силі волі відгуки

Автори книги Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Бенджамін Гарді
image/data/avtor/no_avtor.jpg
Бенджамін Гарді — письменник і колумніст. Дописувач ділових видань Forbes, Fortune, Fast Company, Business Insider. Здобуває докторський ступінь з організаційної психології в Університеті Клемсона... Подробнее