Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Код товара: 97008

Автор: Чед-Менг Тан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Код товара: 97008
341 341 грн

13 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Чед-Менг Тан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет

Твердый

К-во страниц

272 стр

ISBN

978-5-00100-839-2

Формат

164x235 мм

Язык

русский

О книге

Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас.

Чед-Менг Тан, «отличный парень в Google», а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым, даже если на то нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Об этом и рассказывает Чед-Менг в своей книге.

Он показывает, как обращаться к радости, успокаивать свой ум и справляться с болью. Мы привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но это не так: медитации и тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об этом не понаслышке.

Источник радости и счастья не находится где-то снаружи. Он — внутри вас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше.

Для кого эта книга

Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому отзывы

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors5/kniga-ched-meng-tan-90x120.jpg

Чед-Менг Тан — выпускник Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, основатель Tan Teo Charitable Foundation, сотрудник Google, автор бестселлеров.

В 29-летнем... Подробнее