Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Код товара: 79710
Анатомия тренировок со свободными отягощениями книга купить

Автор: Райан Джордж

Издательство: Попурри
Код товара: 79710
292 292 грн

16 человек добавили в Вишлист

Нет в продаже

Автор: Райан Джордж

Издательство: Попурри

Переплет

Мягкий

К-во страниц

144 стр

ISBN

978-985-15-2991-5

Формат

170х240 мм

Язык

русский

Описание книги Анатомия тренировок со свободными отягощениями

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Отзывы о Анатомия тренировок со свободными отягощениями

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Анатомия тренировок со свободными отягощениями отзывы