Bizlit +380995622563

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Код товара: 77871 5
Купить Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Код товара: 77871
1951
297 297 грн
На складе

Переплет

Твердый

К-во страниц

390 стр

ISBN

978-5-9614-5500-7

Формат

145х215 мм

Вес

580 г

Язык

русский

Год издания

2016

Есть в наличии
5 2

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.
 

Написать отзыв