Bizlit +380995622563

Мозг. Краткое руководство. Всё, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса

Код товара: 1039
Код товара: 1039
1890
314 314 грн
Нет в продаже

Переплет

Твердый

К-во страниц

240 стр

ISBN

978-5-00057-368-6

Формат

170х240 мм

Язык

русский

Год издания

2014

Нет в наличии

Все о работе нашего мозга.

Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства.

Понимания основ функционирования мозга и применения несложных правил и упражнений достаточно, чтобы значительно повысить его работоспособность. Ведь мы тратим часы на спортивные тренировки, инвестируя время в наше тело — точно так же нужно тренировать и мозг.

Из этой книги вы узнаете, как работает ваш самый гибкий и постоянно развивающийся орган и что нужно делать, чтобы мыслить более креативно, справляться со стрессом, замедлить процесс старения, запоминать больше и жить продуктивнее.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и научиться выжимать максимум из каждого дня.

Написать отзыв

image/data/avtor/no_avtor.jpg

Джек Льюис — доктор нейробиологии, публиковался в престижном научном журнале Journal of Neuroscience. Занимался научными исследованиями в Институте Макса Планка в Германии. Популяризатор науки, выступавший в качестве ведущего или научного консультанта на BBC, ITV, Channel 4, Channel 5, Discovery, National Geographic, Teachers TV, More4 и MTV.

image/data/avtor/no_avtor.jpg

Адриан Уэбстер — один из самых известных мотивационных спикеров в Англии. Его сайт — ww.adrianwebster.com.