Bizlit +380995622563

Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без лекарств и врачей

Код товара: 1084 4
Код товара: 1084
3239
377 377 грн
Нет в продаже

Переплет

Мягкий

К-во страниц

288 стр

ISBN

978-5-00057-413-3

Формат

170х240 мм

Язык

русский

Год издания

2014

Нет в наличии
4 1

Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки.

Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции.

Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии — с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь.

Для кого эта книга

Это книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии.

Это книга для психотерапевтов и других специалистов, работающих с психическими заболеваниями.

Написать отзыв

http://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-richard-oconnor-90x120.jpg

Автор нескольких книг о лечении депрессии, четырнадцать лет был директором Northwest Center — медицинского центра, специализирующегося на психических заболеваниях. Практикующий психотерапевт с офисами в нескольких городах США.